来点药茶治便秘

　　治疗便秘的偏方、中西医药方、饮食和运动疗法有很多，今天我们介绍的是一种中药茶，具体如下：

　　【组成】炒杏仁、松子仁、火麻仁、柏子仁各十克。

　　【主治】阴虚患者及老年津枯液少之便秘。见大便干结，形体消瘦，或见颧红，眩晕耳鸣，心悸怔忡，腰膝酸软，舌红少苔，脉细数。

　　【制法】上四味药共捣碎，放入保温杯中，用开水适量冲泡，盖闷十五分钟，代茶频饮。可连服一至三天。

　　【按语】方中杏仁性苦、微温，有小毒，归肺和大肠经，有宣肺润肠之功。松子仁又称松球，性味苦温、无毒，古人多用于治疗风痹，肠燥便难和痔疮。火麻仁又名大麻仁，为桑科大麻的种仁，性味甘平，归脾、大肠经，润肠通便。柏子仁为侧柏的种仁，性味甘平，归心、肾、大肠经，有养心安神、润肠道便之功。四药均富含脂肪油，有滑肠通便之功，对阴虚及老人、产妇、体弱者(由于津枯血少所致)之便秘有显效。

　　值得一提的是，这个方子固然好，但因为杏仁中含有少量毒素，对于免疫力和抵抗力较弱的婴幼儿来说，是不宜使用的。