- 饮食对于便秘预防以及治疗的影响是至关重要的。对于无器质性病变的便秘患者，治疗便秘的关键在于养成合理的饮食及生活习惯。 (1)应纠正不良习惯和调整饮食结构。增加含纤维素较多的蔬菜与水果，如菠菜、油菜、白菜、芹菜以及香蕉、梨等；适当摄取粗糙、多渣的杂粮，如标准粉、薯类、玉米、大麦米等；油脂类食物、蜂蜜、凉开水均有助于便秘的...
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- 作者：管理员 时间：2009-11-28 来源：本站
- 多数的中老年人都患有习惯性的便秘，为了减轻便秘症状，他们长期服用泻剂，不但便秘没有改善，相反越来越严重。其原因是肠壁内的神经细胞受到泻药造成腹泻的刺激，为了对抗腹泻保持人的正常生理，用降低肠壁应激性来调节。一旦停用泻剂即使肠壁受到足够的刺激，也不能适时地引起排便反射。因此，如果长期服用泻剂，势必造成顽固性便秘。...
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- 作者：管理员 时间：2009-11-28 来源：本站
- 因为孕妇的特殊生理期以及生活习惯，所以孕妇便秘并不是很少见，但是孕妇便秘的病情有轻有重，便秘严重者需在医生的帮助下排出粪便。预防便秘，是妊娠期的注意重点，有正常的消化功能，才能有正常的营养吸收，因此应引起重视。 孕妇为使大便通畅要做到以下几点： 1. 注意调理饮食。多食新鲜蔬菜水果；多食含纤维素多的食品；多食含残渣...
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- 作者：管理员 时间：2009-11-28 来源：本站
- 便秘各年龄段的发生都特别频繁，其中老年人有便秘症状的比例很高。有些统计甚至达到年轻人的五倍。原本应是颐养天年的时光，不少老人却日日与便秘奋斗，搞得身心俱疲，苦不堪言。如何来预防老年便秘呢? 老年人便秘的原因可略分为两大类，第一类是随着老化，日常活动力降低，或偏向摄取软烂无渣的食物，加上水分补充不够，都会使得肠子...
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- 作者：管理员 时间：2009-11-28 来源：本站
- 便秘的发生非常普遍，这就给现代人一种错觉：便秘是小毛病。所以很多人都不注意便秘的治疗。其实说它小，却让人困扰。而且便秘诱发痔疮等肛门疾病；粪便堆积在肠道中，也会产生相当的毒素或致癌物质；更不乏高血压患者，因为便秘而用力排便，而诱发中风或心血管疾病的悲剧。 形成便秘的原因很多，因此宜先评估病因，千万不要自己乱买药。...
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- 作者：管理员 时间：2009-11-28 来源：本站
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